ΠΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ β ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π΅ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΠΎΡΡΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΡΠ·Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠ°ΠΌ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π΄ΡΠΎΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² 120 ΠΊΠΌ/Ρ β ΡΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π°ΡΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡΡ .
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ "ΡΡΡΡΡΠΈ" ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ½Π΅ ΡΠ²ΡΡΠ΅ 100β120 ΠΊΠΌ/Ρ, ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° ΠΊΠΎΠ»ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΠΈΠ·Π½ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΠΌΠΈΡΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π°. Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ΅ Π°Π²ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ², Π² 65% ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½Π°Ρ , Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ 35% ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠ°Π½ΡΠΌΠΈΡΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ·Π»Π°ΠΌΠΈ.
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΡΠΌ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ, Π½Π°ΡΡΠΈΠΌΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡ "Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ" ΡΡΡΡΠΊΡ ΠΎΡ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΈ Π΄Π°Π΄ΠΈΠΌ ΡΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ β ΠΊΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠ½.
1. ΠΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡ: ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ³Π° ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 120 ΠΊΠΌ/Ρ) ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ½Π΅, Π² 80% ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ Π΄ΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° ΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ° Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ»Ρ ΠΈ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ².
ΠΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΄Π²ΡΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ²: ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ (ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·) ΠΈ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ (ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π° Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ°). ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΈΠΏ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ 100β120 ΠΊΠΌ/Ρ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅:
- π§ Π Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ° ΡΠΈΠ½Ρ (Π²ΡΠ»ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° "ΠΆΠ³ΡΡΠ°") β Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
- π Π£Π΄Π°ΡΠΎΠ² ΠΎ Π±ΠΎΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΡ β Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΡΡ ΡΠΈΠ½Ρ.
- βοΈ Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ½ β Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Π΅Ρ Π½Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ.
- π ΠΠ·Π½ΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠ° β Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ "ΡΡΠΆΡΠ»ΡΠ΅" ΠΈ "Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅" Π·ΠΎΠ½Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ? ΠΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π²ΡΠ΅Ρ
ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ
ΠΊΠΎΠ»ΡΡ. Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½ ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ 10β15 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ, Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ»ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ (ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ) β Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π² Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
2. ΠΠ΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠ²: ΡΠΊΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ³ΡΠΎΠ·Π°
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠ° β Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΌΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ β ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡΡ . ΠΡΠΈΡΡΠΌ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ Π΄ΠΈΡΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ "Π±ΠΈΡΡ". ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΎΠΌΡ:
- πΉ ΠΠΈΡΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΠΊΠΈ β ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π½ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΠ°Ρ .
- πΉ ΠΠΎΠ²Π°Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΠΊΠΈ β ΡΠ΅ΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΄Π°ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ.
- πΉ Π‘ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΠΊΠΈ β Π³Π½ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ (ΠΏΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ).
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ? Π ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Π΄Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΈ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ, Π΅ΡΡΡ Π΄Π²Π° Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°: ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ° (Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠ²) ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΡΠΊ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ» ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ). ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ Π΄ΠΈΡΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΠ° ΠΎ ΡΠΌΡ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ β Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΡ! ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ Π² Π΄ΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Ρ ΠΎΠ΄Ρ.
3. ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ: ΠΎΡ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ° Π΄ΠΎ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ°ΠΊΠ°
Π¨ΠΈΠ½Ρ β Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ:
| ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° | ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ | Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ |
|---|---|---|
| ΠΠ΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠ° | ΠΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ + "ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅" ΡΡΠ»Ρ, ΡΡΠΌ ΠΏΡΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ | ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΡΡ
Π΅ΠΌΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΡΡ-Π½Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡ |
| ΠΡΡΠΆΠ° Π½Π° Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ | ΠΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅, Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ½Π΅ | Π‘ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠΈΠ½Ρ β Π΅Π·Π΄Π° ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π°! |
| ΠΠ΅ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΊΡΠΎΠ² ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ/Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ | ΠΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ + ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ | Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, H Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ T) |
| ΠΠ°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΠ°ΠΊ (Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°) | ΠΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΈΠ½ | ΠΠ±ΠΌΠ΅Π½ ΠΏΠΎ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²ΡΠ° |
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΈΠ½Π°Ρ , Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π²Π°Π»Π°-ΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ Π²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·ΠΈΡΠ΅ "Π² ΠΏΠΎΠ»" Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»Π½Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄ΡΡ ΠΊ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ?
ΠΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ Π³ΡΡΠΆ, ΠΏΠΎΡΠ΅Π·ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ°.
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ (Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ 2.0β2.4 Π±Π°Ρ).
Π’Π΅ΡΡ Π½Π° Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½ΠΊΠ΅ β Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅, Π½ΠΎ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ Π΅ΡΡΡ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π±ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ "Π³ΡΡΠΆΠ°" Π½Π° ΡΠΈΠ½Π΅?
ΠΡΠΎ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ΄Π° (Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΈΠ½Ρ). ΠΠ·Π΄Π° Ρ Π³ΡΡΠΆΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π° β ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ΅ ΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π·ΠΎΡΠ²Π°ΡΡΡΡ.
4. ΠΠ·Π½ΠΎΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΊΠΈ: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ β ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΈΠ½Ρ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅, Π½ΠΎ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΊΡ. ΠΠ° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ·Π»Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π΄ΡΠΎΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π°. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ "ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅":
- π§ Π‘ΡΡΠΏΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΠΊΠΈ β ΠΈΠ·Π½ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ°. ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ: Π³ΡΠ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ½Π΅.
- π§ Π¨Π°ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΉΠ»Π΅Π½ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ β Π»ΡΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡ. ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ: ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΅Π·Π΄Π΅ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
- π§ Π ΡΡΠ°Π³ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΊΠΈ β Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ.
- π§ ΠΠΌΠΎΡΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΡ β Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ "ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ", ΠΊΡΠ·ΠΎΠ² Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ? Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π½Π°Π΄ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± β ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π»ΡΡΡΠΎΠ². ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°:
Π·Π°Π·ΠΎΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΡΡ
(Π»ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1β2 ΠΌΠΌ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌ),
ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π°Π½Ρ, Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π³ΡΡΠ·Ρ),
ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΉΠ»Π΅Π½ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎΠ² (ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½Ρ).
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΌΠΈ Π·Π²ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ (ΡΠΊΡΠΈΠΏ, ΡΡΡΠΊ, Π³ΡΠ»), Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ²Π° ΡΡΡΠ°Π³Π° β Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π΅Π·Π΄Π° ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π°!
5. ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΠΌΠΈΡΡΠΈΠ΅ΠΉ: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ΄ΡΡ "ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ"
Π Π΅ΠΆΠ΅, Π½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎ β Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Ρ Π½Π΅ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΠΌΠΈΡΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π΅ΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Ρ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ:
- π ΠΠ°ΡΠ΄Π°Π½Π½ΡΠΉ Π²Π°Π» β Π΄ΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΈΠ½. ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ: Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ½Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ±ΡΠΎΡΠ΅ Π³Π°Π·Π°.
- π ΠΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π²Π°Π»Ρ (Π¨Π Π£Π‘Ρ) β ΠΈΠ·Π½ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ: Ρ ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ + Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ.
- π ΠΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Ρ β ΠΈΠ·Π½ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Π»ΠΎΠ². ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ: Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ + Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Ρ.
- π Π Π°Π·Π΄Π°ΡΠΊΠ° (Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π°Π²ΡΠΎ) β Π½Π΅ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΌΠ΅ΠΆΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»Π΅.
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½ΡΠΌΠΈΡΡΠΈΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°Π»Π° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΌΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ:
Π»ΡΡΡ Π² ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΈΠ½Π°Ρ
(Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΡΠΉ Π·Π°Π·ΠΎΡ β Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 0.1 ΠΌΠΌ),
Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π²Π°Π»Π° (Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π°Π»Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π·Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ),
ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΠΊΠ° (Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡ β ΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ 100β130 ΠΊΠΌ/Ρ).
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π² ΠΠΠΠ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΈΠ΄Π°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΎΡΡ. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½ΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π² ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ΅ β Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ (Π½Π° "Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΊΠ΅"), ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΠΌΠΈΡΡΠΈΠ΅ΠΉ, Π° Π½Π΅ Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
6. ΠΡΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²: Π½Π΅ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Ρ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ, Π° Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π° Π°ΡΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π΅ΠΉ Ρ:
- π ΠΠ΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π° (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΠ’Π).
- π ΠΠ΅ΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ±Π²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΠΉΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°.
- π ΠΡΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ Π»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π³Π°ΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ (Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ±ΡΠ»Π΅Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΡ).
- π ΠΠ°Π³ΡΡΠ·Π½ΡΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΡΠ°).
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ? ΠΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π²ΠΌΡΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡΡΠΈΡ
Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ. ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅:
ΠΊΠ°ΠΏΠΎΡΡ (Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π±Π΅Π· Π·Π°Π·ΠΎΡΠΎΠ²),
Π±Π°ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΠΌ (Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ
ΠΠ’Π ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΎ),
Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»Π°ΠΌ ΠΈ Π°Π½ΡΠ΅Π½Π½Π°ΠΌ (ΠΈΡ
Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²).
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΡ ΠΎΠΊΠ½Π°Ρ β ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Ρ Π°ΡΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
Π ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ Π² Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΠΌ, Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ ΡΠ²ΡΡΠ΅ 120 ΠΊΠΌ/Ρ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΈΠ±ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π³ΡΠ».
7. ΠΠ²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ "ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ" Π² ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΡΠ»Π΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Ρ, ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΡΡΡΡΡΡ Π² Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. Π§Π°ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ:
- π₯ ΠΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π²Π°Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Ρ ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠ° β Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°.
- π₯ ΠΠ·Π½ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΊ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ β ΠΎΠ½ΠΈ Π³Π°ΡΡΡ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄ΡΠΎΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠ·ΠΎΠ².
- π₯ ΠΠ΅ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ° β Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΡΠ²Π°Π»ΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΎΡΠ΅Π²ΡΠ°Ρ Π³ΠΎΡΡΠ°.
- π₯ ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ β Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ° ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²Π° Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ "ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ".
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ? ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡΡΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΡΡΡ β ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ»Π΅Π½Π²Π°Π» ΠΈ ΠΌΠ°Ρ ΠΎΠ²ΠΈΠΊ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°). Π‘ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΠ½ΠΈΠΊΠ΅ β ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π°Π»Π°ΠΌΠΈ Π² ΡΡΠ³Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ "Check Engine", ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠ·Π½Π΅Π΅ β ΠΎΡ Π½Π΅ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΡΡ
ΡΠ²Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΡΡΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°!
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ?
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»Π° ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ), Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌΡ:
ΠΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ (Π³ΡΡΠΆΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Ρ)
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ
Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡ/Π³Π°ΠΉΠΊΠΈ Π·Π°ΡΡΠ½ΡΡΡ
ΠΠΎΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅, Π½Π΅Ρ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡ ΡΡΠΌΠΎΠ² (Π³ΡΠ»Π°, ΡΠΊΡΠΈΠΏΠ°, ΡΡΡΠΊΠ°)
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ β Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ 80 ΠΊΠΌ/Ρ Π΄ΠΎ Π‘Π’Π-->
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΊΠΈ), Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ:
ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ?
Π£ΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ½Π΅?
Π‘ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΌΠΈ Π·Π²ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ?
ΠΡΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ Π² Π°Π²ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ:
Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ,
ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ (ΡΡΡΠΊΠΈ, Π³ΡΠ»Ρ),
Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ "ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ" Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌ, ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ Π² 30% ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΠΌΠΈΡΡΠΈΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1β2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.FAQ: ΠΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ
ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° 120+ ΠΊΠΌ/Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·Π½ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ?
ΠΠ°, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π²Π°) ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΠ°Ρ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠ΅Π΄Π°Π»Ρ. Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠ².
ΠΡΠ°Π²Π΄Π° Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 140 ΠΊΠΌ/Ρ?
ΠΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° Π»ΡΠ±ΡΡ
ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡΡ
, Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡΡ
Π²ΡΡΠ΅ 140 ΠΊΠΌ/Ρ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ΅. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ
Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π΅ΠΉ Π΄ΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ 5 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ
ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ 10β15 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΅Π·Π΄ΠΈΡΡ Ρ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ?
ΠΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. ΠΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΠ°ΠΉΠ»Π΅Π½ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΡΡΠ³. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ·Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΉΡΡ ΠΎΡΡΡΠ² ΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π¨Π Π£Π‘Π°).
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ 120β130 ΠΊΠΌ/Ρ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ?
ΠΡΠΎ ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°Π½ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π°. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ° Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ° ΠΏΡΠΈ 120 ΠΊΠΌ/Ρ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π½ΠΈΠΉ ΡΡΡΠ°Π³Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΊΠΈ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°Π½Ρ. ΠΡΠΈ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ° ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΈ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ.
ΠΠ°ΠΊ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠΈΠ½Π°Ρ Π½Π° Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ?
ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ β ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΡΡ
ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΡ, Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ β ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΆΡΡΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π² ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΊ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠΊΠ΅ Π² Π΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΡΠΊΠ΅ Π±Π΅Π½Π·ΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°). Π Π°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ 0.2 Π±Π°Ρ.